La vida está llena de cosas agradables pero también, por desgracia, hay situaciones negativas y desagradables. Si llevas unos cuantos años dando vueltas por este mundo ya sabes que tenemos que disfrutar de las cosas positivas e intentar gestionar y aprender de las cosas negativas. Ahora bien una cosa son los retos y las dificultades que incluso nos ayudan a crecer y otra cosa muy distinta son las preocupaciones recurrentes que nos restan energía.

¿Sabías que tienes 7 preocupaciones que constantemente están dando vueltas en tu cabeza? Estos pensamientos negativos condicionan tu forma de afrontar la vida, determinan tu actitud en frente de las oportunidades que se te presentan y afectan a tu estado de ánimo que tiñe todo aquello que haces.

​Esta mañana (domingo) ha tenido lugar el concurso de oratoria de Toastmasters en el que diversas personas han dado un discurso para ver cuál era más motivador e inspirador. Toastmasters.com son clubs en los que se practica la oratoria y que de vez en cuando se juntan para concursar. Debido a mi trabajo como coach y formador en comunicación oigo muchos discursos a lo largo de la semana y, en comparativa, el nivel de los participantes de Toastmasters es muy alto.

Durante la mañana ha habido cerca de 20 concursantes y se han lanzado muchas ideas buenas, pero hay una que me ha interesado especialmente porque ha planteado la siguiente pregunta: ¿Cómo podemos tener un impacto positivo en los demás? ¿Qué podemos hacer a lo largo del día para mejorar la vida de aquellos que nos rodean?